Judo Kids

Dos 4 aos 9 anos. As crianças trabalham a coordenação motora, a força e a resistência. Em simultâneo, desenvolvem competências essenciais para a vida, como o respeito, a disciplina e o auto-controle. Através do Judo, as crianças treinam e adquirem competências físicas, sociais e intelectuais para toda a vida, como a força, a resistência, o equilíbrio, a agilidade, a coordenação motora, a disciplina, o respeito e o auto-controlo.

O que é o Judo Kids?

O Judo para Kids  é um programa especialmente desenvolvido para crianças, focando-se no ensino de técnicas básicas de judo, princípios de disciplina, respeito e autoconfiança. Através de jogos e exercícios lúdicos, os participantes aprendem e praticam técnicas de forma segura e divertida.

Benefícios do Judo Kids:

  • Melhora a Condição Física: Aumenta a força, flexibilidade, coordenação e resistência.
  • Desenvolve Disciplina e Respeito: Ensina a importância do respeito mútuo e da autodisciplina.
  • Aumenta a Autoconfiança: Ajuda a construir uma autoestima saudável e confiança nas próprias habilidades.
  • Promove a Socialização: Proporciona um ambiente onde os jovens podem fazer novos amigos e trabalhar em equipa.
  • Defesa Pessoal: Introduz conceitos básicos de autodefesa de forma segura e apropriada para a idade.

Quem pode praticar o Judo Kids?

O Judo Kids  é adequado para crianças e adolescentes de todas as idades, desde os 4 até aos 9 anos. As aulas são divididas por faixas etárias e níveis de habilidade para garantir que cada criança recebe o ensino adequado ao seu estágio de desenvolvimento.

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